Мысленно представьте всю жизнь. Целиком. От рождения — до смерти (так , делают даже малые дети). Можете расширить эти традиционные горизонты, если чувствуете: “моя жизнь в них не вмещается”. Вообразите, что создаете фильм о самом себе и надо отыскать самые главные кадры-события своего прошлого, настоящего и будущего (да-да, и будущего тоже!).

Событиями могут быть любые перемены во внешнем и внутреннем мире природные катаклизмы и политические перестройки, личные взлеты и падет влюбленности и разочарования, встречи и разлуки, болезни, спортивные достижения, путешествия, успехи и неудачи друзей, детей, близких... многое-многое другое. Любое изменение в жизни — это событие.

Условимся: говоря “событие”, будем всегда подразумевать некоторое конкретное изменение, происходящее мгновенно или достаточно быстро — так, что можно было указать его дату. Есть в жизни и длительные этапы, но “событие для LifeLine будут либо начало, либо конец, либо кульминация того или иного этапа. Например: не “обучение в институте” (весьма длительный этап), “поступление в институт”, “его окончание” или нечто “особенно запомнившееся из студенческой жизни могут считаться событиями.

В любой последовательности — как они приходят Вам в голову — записывайте свои названия событий на карточках, появляющихся на экране. Названия могут быть какими угодно, главное, чтобы они были ясными для Вас и не слишком длинными (хорошо, если уже первые девять знаков могут напомнить Вам смысл события). Нужно будет ввести названия минимум 15 событий, максимум — 21. Чем больше, тем надежнее выводы LifeLine.

15 и 21 — не случайные цифры и не дань карточным увлечениям. Расчеты и эксперименты показывают, что меньше 15 событий будет маловато для построения достаточно полной картины Вашего жизненного пути. С другой стороны, количество значимых событий ограниченно, а их состав с годами, конечно, меняется — то, что сейчас кажется важным, со временем может утратить свой вес. И оказывается, что из многих значимых для человека событий в среднем лишь 21 событие имеет шансы оставаться среди “избранных” — самых важных — в течение нескольких лет (Кроник, 1987). Остальные уступают место в душе другим, новым воспоминаниям, переживаниям, планам.

Любопытно, что, по-видимому, это хорошо и без расчетов знали средневековые иконописцы. Изображая жизненный путь того или иного святого, они ограничивались чаще всего полутора-двумя десятками эпизодов его многотрудного жития.

LifeLine следует примеру старых мастеров. Пусть мы не святые, но 21 событие в жизни каждого отыскать удается. Найдите их обязательно, хотя бы 15, сколь бы мелкими какие-нибудь из них ни казались. Возможно, позже Вы вспомните о чем-то случайно забытом — более важном — и захотите указать это событие. Если 21 карточки не хватит, придется пожертвовать другим событием — стереть на соответствующей карточке старое название и написать новое.

[Пятилетия] [События] [Даты] [Сферы][Цвета] [Цели] [Минута] [Причины] [Важности]
[Карта жизни][Психологический портрет]
[Введение]